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15 2022-11

新养躬养生教坐月子腰疼怎么恢复？

在坐月子期间的时候，新妈妈们出现腰疼是很常见的现象，这时候要学会查找原因，首先有可能是坐姿不对，或者睡觉的姿势不对造成的，这时候一定要调整好姿势，还要调整好床的软硬度，坐月子期间不要勉强下地活动，尽量多躺在床上休息，除此之外，还可以采取下列方法帮助恢复。...

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14 2022-11

新养躬养生指出女性小腹疼痛的原因

女性都知道，在来例假的时候，女性的身体都是比较虚弱的，这时候的女性需要好好保养，多喝红糖水等可以补血的东西。女性例假期间身体都会很不舒服，大部分都会感觉到小腹疼痛，但一般在例假结束之后这种疼痛感就会消失。但是，还有些女性在例假完后还有小腹疼痛的现象。那么，例假完后小腹疼痛是怎么回事呢?...

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14 2022-11

新养躬养生产褥期推荐食谱

对于刚刚生产完孩子的产妇来说，坐月子是必不可少的一个过程，在坐月子的过程中，产妇应该尽量不要出门下床，避免受到风寒的可能性，同时也要辅以一些高营养价值的食材进行食物疗养。在坐月子时，下体流血是一种非常正常的现象，往往是由于体内毒素未排除干净而引发的生理现象。那么坐月子要流多久的血呢？...

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12 2022-11

新养躬搞清妇科炎症导致的脸上长痘

女人们会出现很多妇科疾病，最常见的是一些妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎、输卵管炎等等，导致这些炎症的原因是很多的，比如做过流产手术的女性，还有患有多种性病的女性，另外那些抵抗力比较差并且不注意个人卫生的女性，都很容易出现妇科炎症，那么妇科炎症会不会导致脸上长痘痘呢？...

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12 2022-11

月经不正常的状况 新养躬养生是什么

在月经期间，女生们都会有类似的症状，比如脾气暴躁、肚子疼痛，这都是比较正常的现象，但是感觉小肚子有胀痛感和下坠感，而且血非常的粘稠，就要考虑到是否有宫颈炎，宫颈炎和子宫炎特别容易导致月经不正常，而且月经的周期会紊乱，会感到浑身乏力、额头冒虚汗，下面就一起来看看月经不正常有哪些情况。...

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11 2022-11

新养躬养生推荐经期调理泡什么喝好

女生在来月经期间需要注意自己的饮食，如果不能通过饮食调理，可能会导致月经延迟或提前，造成身体的不适。女生在月经期间要多喝饮品，这样不仅可以让自己的情绪更加积极健康，而且可以缓解痛经的情况。痛经困扰着很多人，需要自己通过调理解决。那么，来月经应该泡什么喝好呢？...

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11 2022-11

新养躬养生提示输卵管通液最多做几次

输卵管通液一般最多可以做两次，由于每个人的体质状态是不一样的，所以需要做的次数也不同。...

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10 2022-11

新养躬养生提醒经期不可以练习倒立

月经期间本来就是非常重要的时期，这个时候女性的身体不能乱动，包括在平时也不可以随意的去做一些高幅度的运动，因为这样会导致血液卡在盆腔里面，会引起痛经的现象，来月经期间建议可以适当的道理，但是最好不要过量以免运动过度，对身体的血流量不好。...

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10 2022-11

新养躬养生适合经期做的瑜伽动作

1、猫式延展:双手约与肩同宽,双脚自然张开,采四足跪姿。吸气将背部往前,吐气时将双手往前延伸,眼睛看前方,臀部往天花板延伸。胸部尽量靠近地面,使双手往前延伸,眼睛看前方,感觉下腹延展,胸部不刻意贴地,以免柔软度不佳使肌肉过度伸展。每个深呼吸都感觉背部更加延伸,停留5个呼吸后回动作1,额头贴地放松休息,重复2至3次。额头贴地放松休息,重复2...

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09 2022-11

新养躬养生怎样能使月经快点来

月经健康一直以来都是大家所关注的问题，但是因为考虑一些不确定的因素，我们需要通过一些方法来促进月经快速来朝，想让月经快点来，可以通过使用一些方法让月经提前，但是对身体的伤害性很大，很有可能会导致月经的不稳定，所以大家想要月经快速来传的这种现象，建议要谨慎考虑。...

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新养躬专注从事女性生殖保健养生，是集科学研究、产品开发、技能培训、连锁经营为一体的大型多元化高新技术企业。公司成立以来，与多家高校科研机构、...

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