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一般情况下，一个月瘦15-20斤，一个星期肚子小3-7公分，大腿小2-5公分。
米饭馒头面条主食照常吃，鸡鸭鱼牛羊肉海鲜不忌口，多吃蔬菜效果更好。
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女性吃雌激素药会引起体内激素失调、月经不调、乳腺疾病、排卵障碍等。
1、体内激素失调：女性吃激素药可能会导致体内雌激素水平变化，激素水平会影响各系统的功能，导致内分泌紊乱。
2、月经不调：服用雌激素药会导致雌激素水平异常，不能使子宫内膜正常脱落，会造成月经不调的情况。
3、乳腺疾病：吃激素药后，雌激素会进入人体，促进乳腺小叶和腺体发育，导致乳腺异常增生，出现乳腺疾病。
4、排卵障碍：这次激素药会使体内雌激素水平过高，对卵泡的发育产生不良影响，造成排卵障碍。
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