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17 2022-05: 新养躬养生总结女人经期的3种饮食宜忌

月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。...

17 2022-05: 新养躬女性日常的养生误区大盘点

女人在日常的保养生活中起到了非常重要的作用，但是在这里不得不说的是，女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，你做的到底健康与否，我们好好的去关注下吧，为了健康多多了解下，10个要命的健康细节你是不是在做呢？...

16 2022-05: 新养躬养生带你了解更年期的变化

　现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调，了解更年期的变化、以及更年期的身体保健议题，的确值得大家多一分关心。...

16 2022-05: 新养躬介绍月经期间清洗身体的要点

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。...

15 2022-05: 女性患上经前焦虑症怎么办

你知道什么是经前焦虑症吗?很多女性朋友会在月经来的前几天，突然变得脾气暴躁，有时还会出现无法控制的低落情绪、等，身体方面会有胸胀、疲倦、等症状，如果出现这些情况，就要引起我们的注意了，你有可能是患上了经前症。...

15 2022-05: 新养躬养生项目：预防卵巢早衰延缓更年期

女人一直在寻找能够延长青春的灵丹妙药，却忽视了自身能够延缓衰老的器官――卵巢。有调查数据表明，中国妇女平均年龄在51岁左右，在四十多岁便进入绝经期的女性越来越多，职场、家庭两头忙的女白领，被巨大的工作压力和繁重的家庭琐事所累，长期处于精神状态，导致过早出现更年期症状，甚至不少30多岁的女性都出现了的现象。...

14 2022-05: 新养躬教你如何计算排卵期和安全期

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。...

14 2022-05: 新养躬建议女性经期远离6类食物

对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等流失。...

13 2022-05: 新养躬养生适合女人的经期调理法

在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。...

13 2022-05: 新养躬养生支招：女人经期让身体更舒服的窍门

月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化……...

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新养躬专注从事女性生殖保健养生，是集科学研究、产品开发、技能培训、连锁经营为一体的大型多元化高新技术企业。公司成立以来，与多家高校科研机构、...

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